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血脂高,这3类水果要少吃大多数人都不知 [复制链接]

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随着人民生活水平的日益升高,也因此很多人出现了营养过剩的问题。绝大部分的原因是是因为现代人不良的生活习惯和饮食习惯导致的。一旦出现了高血脂的问题,还有可能诱发心脑血管疾病。严重甚至会威胁到生命健康。所以已经查高脂血症的患者在日常饮食上一定要多加注意。一些不适合的水果高脂血症患者尽量不要吃,最好不吃。今天我们来探讨下高脂血症患者不能吃哪些水果。

第一种水果是西柚。可能很多人比较好奇,为什么高脂血症患者不能吃西柚。主要是因为西柚本身的成分与高脂血症患者日常的用药发生冲突。像是他汀类的药物,这类药物会经过细胞色素酶PA4的酶系统进行代谢,西柚中富含的成分会影响酶系统的正常运行,导致药物的副作用升高,要知道这类西药的副作用,本身就很厉害。吃了西柚可能会导致你副作用发生的概率增大。

第二种水果是牛油果。它是所有水果中油脂含量最高的一个水果。甚至比我们日常吃的肉还要高,所以不建议高脂血症患者吃。

第三种水果是西瓜。大家不要觉得这种西瓜水分很大,就觉得它热量很低,但其实它的糖分很高。经常吃一些糖分过高的食物会对血脂不利。

希望大家通过这篇文章有所收获,建议转发给身边需要的朋友!我是胡以明医生,有任何问题可以找我!

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