大家好，我是小白菜多肉美食日记，每天都会记录一下我每天吃的一些美食！
现在我已经怀孕6个月了。去做了糖耐医检时，医生说像我这种情况一定要少吃糖。女人在怀孕期间一定要注意糖的摄入，如果吃糖吃太多了就容易产出巨大儿，对宝宝也不是很好的，不利于顺产。而且吃糖吃太多的话，还总很容易造成孕期糖尿病。严重的话甚至要到打针或者是住院的地步，所以孕妇们在孕期一定要注意糖的摄入，尽量少吃糖分太多的美食。
但是很多孕妇怀孕之后就特别喜欢吃甜的，那么嘴馋了之后怎么办呢？我今天就给大家推荐一款糖非常少的甜品，灵感来自于《中餐厅3》里的“夏日柚见你”这道甜品。
在《中餐厅3》里面，林大厨有一道甜品非常受欢迎，是用酸奶加上西柚肉做成的。但是林大厨用的酸奶是普通的酸奶，里面是含糖的，但是我用的酸奶是无糖酸奶，这是无糖酸奶里面的甜味儿，是用木糖醇来代替的，所以孕妇吃起来完全没有负担，不用担心吃了太多了糖，对身体不好，尤其是一些被判定为孕期糖尿病的孕妇，非常适合吃！而且真的是太解馋了，如果你家里有孕妇想吃甜品了，可以给他试着做这一道甜品来吃，做法也是非常简单的。
无糖酸奶在超市里都有得卖，如果你在孕期想吃甜品的话，可以买这种无糖酸奶来吃，是非常好的，一般在冷藏柜里面都能找到这种无常酸奶。
无糖酸奶一盒，西柚，坚果适量。
一：西柚切开，弄出适量柚子肉，放在一边备用。
二：准备一个漂亮的小碗，然后把无糖酸奶放在碗中，把之前挖出来的西柚肉，把西柚肉均匀地摆在上面，然后放上适量的坚果，再放上一片薄荷叶点缀一下，这美味的甜品就做好了。
看一下它的颜值吧，是非常好看的，雪白的无糖酸奶上面放上颜色艳丽的西柚肉，看上去真的是太好看了，而且又加了嫩绿的薄荷叶来点缀，让这道甜品看起来更加有胃口了。让孕妇看了真的是特别想吃，关键是这道甜品的含糖量极低，只有西柚肉里面有一点点的糖分。
而且它的营养也是蛮高的，还有大量的蛋白质，很适合孕妇吃。
如果你喜欢这道甜品的话，可以在家里做给你的家人吃哦，如果你家里正好有需要戒糖的孕妇的话，她特别想吃甜点的时候，你也可以给她做来吃，真的挺不错的。
啊，今天这个美味的做法我就分享到这了，如果你喜欢的话，请帮忙点赞和转发，我们下次再见拜拜。
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