北京治白癜风多少钱 https://m.39.net/pf/a_4629682.html杨枝甘露
杨枝甘露是一种港式甜品，主要食材是西柚和芒果，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。
原料：西米、芒果、西柚、椰汁、鲜奶、冰糖。
做法步骤：
第1步、.食材准备：西米40g、芒果g、西柚1/4、椰汁80g、鲜奶20g、冰糖10g。
第2步、大火烧开煮锅中的水，放入漂洗干净的西米煮15分钟，煮西米的时候要不时搅拌一下，以免西米粘锅，关火后加盖再闷5分钟。
第3步、用筛网过滤出西米，放在流动水下冲洗，洗去黏稠的胶质，这时的西米呈透明的圆粒状，沥干后备用。
第4步、取1/4西柚，去皮，将肉剥出后轻轻揉散，备用。
第5步、芒果剥去外皮，剔除果核，一半分量的果肉切成1cm见方的小粒。
第6步、把没有切粒的芒果果肉放入搅拌机，加入椰浆、冰糖糖搅打均匀成芒果椰浆，然后过筛去除颗粒杂质。
第7步、把煮好的西米、芒果粒、西柚果肉加入到过滤后的芒果椰浆中搅拌均匀，放入冰箱冷藏30分钟；
第8步、上桌时可再顶端装饰少许西柚果肉。
小贴士：
1.将西柚肉撕成小粒，这样口感更好；2.芒果要选择甜点的，挑熟软又没有烂点的芒果；3.西米的选择上，小西米比大西米煮起来要简单.最后给西米冲个凉可以使西米口感极佳。
来自美食天下健康料理的作品。
