他汀类药物是目前非常有效的降脂药物，它不仅能够降低总胆固醇和低密度脂蛋白的水平，还能够在一定程度上升高高密度脂蛋白，这是一种非常有利于身体健康的降脂药物。
在国内市场上有7个他汀的药物是属于上市的第一代包括洛伐他汀、普伐他汀和辛伐他汀，第二代包括氟伐他汀，第三代包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和匹伐他汀，整体市场规模近亿。
他汀类药物它属于一种西药，虽然见效快，但是它也有一定的副作用，如果人体立马停药之后可能就会出现异常反应，建议及早就医，在服药期间也要对自己的饮食进行管控。
01服用他汀类药物时，尽量不要同时吃这3种食物，请转告父母
西柚
西柚是一种水果，也被大家称之为葡萄柚，肌肉当中含有橘苷与呋喃香豆类化合物，它会使肝药酶，细胞色素，CYP3a4的活性降低1。
这种酶它和他汀类药物的代谢是非常相同的，就是人体之后它不能够完全的被代谢清除，可能慢慢的就会堆积下来，对肝脏、肌肉造成一定损伤。
长时间下去就会使这种有益身体的药物逐渐变成毒物，但是，像氟伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀等，由于不需要经过CYP3A4的代谢，是可以与西柚同服的。
酒精
让大家在服药时最一个明显禁忌就是不要喝酒，其实降压药物也是一样的功效，不能够喝酒，否则会对身体造成极大的危害。
因为酒精当中的乙醇它会摄取会危害药物代谢，提升药品的副作用，那么对肝脏损伤就会加倍，同时也会导致血压急剧的下降，发生低血压晕厥，导致心搏骤停等状况。
燕麦
燕麦它是一种非常常见的粗粮食物，受到许多减肥人士的喜爱，因为他的热量低脂肪少，对于减肥的人士来说是一个不可多得的食物。
燕麦它属于高纤维的食物，大量的摄入它在一定程度上会降低药物的浓度，从而影响药物的效果。
如果你想吃燕麦，建议大家在服药前的一小时或一个小时之后都要避开，这样能够减少它降低药物的浓度性。
02服用他汀类药物应禁忌哪几件事情？
①他汀类药物与心血管类药物中的华法林、维拉帕米、氯吡格雷、地高辛、吉非罗齐等贝特类降脂药、胺碘酮等药物同用，需注意监测不良反应。
②注意肝酶升高，在健康的状况之下，服用他汀类药物，人体是非常健康的，是也有极少数部分在服用这种药物之后出现了肝脏转氨酶升高，继而对肝脏进行损伤，并伴随着头痛，头晕，恶心呕吐等症状。
③他汀类的药物是降血脂的药物，长治饮酒也会对肝脏进行一点损伤，大家对脂质和药物的代谢能力也会有所下降，人更容易导致冠心病，动脉硬化等心血管疾病到来。
④药物的剂量：他汀类药物过量服用会引起肝损害，可以先小剂量，再慢慢加量，一般服用10～20mg，所以不能擅自进行加药，也不能减量，会影响药物疗效。
03测出血脂偏高，建议做好三件事情，或许能帮助你平稳血脂
合理运动
生命在于运动，只有适当的运动才能够促进体内脂质的消耗，清除体内多余的代谢酯类和代谢的甘油三酯，从而提升自身的免疫活力。
低脂肪饮食
美国营养学家指出：餐桌上的高脂高油腻的食物那里面含有比较丰富的饱和脂肪酸，对于高血脂患者来说会产生不利的影响，造成脂质代谢的问题。
若长期摄入饱和脂肪酸或油腻食物，那么就无疑加重甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，诱发动脉粥样硬化问题。
心情调整
对于每个心脑血管疾病及代谢的患病机制，因为不当的情绪也会导致自身的学业压力逐渐的增距。
建议大家在平时一定要调整自己心态，对于这种事情不要以抑郁焦虑的心态来面对，逐渐以积极乐观的角度来说，从而改善自己的心态。
医学界曾经将高血脂誉为“心理因素引起的血脂躯体病变”，所以对于每一个高血脂患者来说，平时一定要多注意自己的情绪，让他一直保持，在平衡状态之下，能够有助于降低血液当中的脂质类物质，达到一定的排泄机制。